קינסיולוגיה חינוכית

כמה מילים על קינסיולוגיה חינוכית

קינסיולוגיה חינוכית – "תרגילי מוח"
הקינסיולוגיה החינוכית עוסקת בקשר שבין המוח לגוף לשם תפקוד משופר.
השיטה מתמקדת בחידוש זרימת האנרגיה בגוף ושחרור תגובת הלחץ,
כדי שנוכל לפעול במלוא הכישרון והפוטנציאל שלנו בצורה אופטימאלית.

שיטת העבודה מבוססת על תהליך מובנה בעל חמישה שלבים, המתנהל לאור מטרה, תוך שימת לב לתחושות פנימיות.
בסוף התהליך המודרך חש בשינוי שחל בו, "משתחרר" מאמונות המגבילות אותו, וחוגג את השינוי!

בבסיסה של השיטה עומדת ההבנה כי:
1. הגוף הפיזי שלנו זוכר כל מה שחווינו מרגע היווצרותנו.   
    אירועים שונים שחווינו במהלך חיינו מוטבעים בגופנו ומשפיעים על הדרך בה אנו
    מבינים וחווים את חיינו, ומשפיעים על תיפקודנו היומיומי.
2. קושי נוצר כאשר אין תיאום בין כל המערכות בגוף.
3. תנועה היא מפתח ללמידה בכל תחומי החיים ("תנועה היא השער ללמידה" –
    ד"ר פול דניסון).
4. הלמידה מתרחשת בכל תא ותא בגוף ולא רק במוח (זיכרון תאי).
5. יש ליצור אינטגרציה בין המערכות: הפיזית, המנטלית והרגשית.

בתרגילי – מוח ®Brain Gym, שהם חלק מתורת הקינסיולוגיה החינוכית, ישנם   תרגילי תנועה והדמיה (סימולציה), המעצימים את יכולת הלמידה, ומושתתים על ההבנה, שהאדם פועל כיחידה שלמה, ונחוצה לו אינטגרציה בין כל חלקיו.

שיטת העבודה מעוררת את האדם להיות בשימת לב לגופו ולרגשותיו, ומאפשרת לו להיות ער לשינויים שחלים בו עקב משתנים שונים.
 
בתהליך העבודה אנו מציבים מטרה אישית, מתוך רצון לשפר דבר מה בחיינו, ומבצעים תהליך מובנה, הכולל תרגילי תנועה, כדי להשיג אינטגרציה בין שלושת מרכיבי הגוף (פיזי, רגשי, תודעתי), ולשפר את התפקוד בנושא בו בחרנו לעסוק.

הייחודיות בשיטה– 
• האדם יכול תמיד לעזור לעצמו, ללא צורך במתווך.
• התרגילים זמינים תמיד (כל מי שיש לו רצון לעזור לעצמו – יכול לעשות זאת).
• לומדים להיות בשימת לב לגוף.
• תהליך העבודה מתמקד במטרות תפקודיות אישיות הניתנות למדידה.
• התוצאות מהירות.

השיטה מתאימה לכל אדם  אשר נתקל בקושי כל שהוא באחד ממישורי החיים: אישי, קוגנטיבי, רגשי, חברתי, התנהגותי…. ורוצה שינוי בחייו.

לפרטים נוספים צרו קשר :