תיאור
תרגילי מוח –Brain Gym
תרגילי מוח הינה שיטה אשר מאפשרת שיפור ביצועים מנטאליים, קוגניטיביים ומוטוריים באמצעות שילוב של תנועה והדמיה.
שיטת תרגילי מוח מבוססת על תהליך מובנה שבליבתו עשרים וששה תרגילי תנועה פשוטים ומהנים.
התהליך נוצר על ידי התרגילים משפר את הקשרים שבין המרכזים במוח אשר דרושים לתפקוד ולהתנהלות מיטבית בנסיבות מוגדרות.
השיטה מתמקדת במטרות תפקודיות אישיות הניתנות למדידה, והתרגילים ניתנים ליישום על ידי כל אחד, בכל מצב, בכל מקום ובכל זמן.
חזון החברה הוא להנחיל תרגילי מוח לתושבי ישראל ככלי מסייע להתמודדות מוצלחת עם אתגרים בחיי היומיום, לשיפור התקשורת בינם לבין עצמם ובינם לבין אחרים ולהתפתחות אל מול חזון ומטרות אישיות.
השיטה מיושמת במערכות החינוך הפורמאלית ובחינוך המיוחד במטרה הרחיב את יכולות המערכת לתת מענה לצרכים אישיים של יחידים וסיוע להתפתחותם ולהשתלבותם בחברה ובמסגרותיה
שילוב תרגילי מוח בתהליך הכשרת עובדים בארגונים, ככלי המאפשר שדרוג ביצועים אישיים,הטמעה יעילה של מיומנויות חדשות, העלאת הנגישות לידע קיים ותמיכה בצמיחה אישית
שדרוג תהליכי אימון ייעודיים ביחידות המיוחדות של מערכת הביטחון באמצעות שיפור הנגישות למיומנויות אישיות בתנאי מתח ועמימות
שילוב תרגילי מוח במסגרות התומכות באוכלוסיות מבוגרות ככלי לשימור ולשיפור יכולות תפקודיות ולהעלאת איכות החיים בגיל הזהב
העצמת תהליכי אימון בתחומי הספורט האתגרי למיצוי אופטימלי של יכולות ומיומנויות אישיות
התרגילים מתאימים לכולם, וישנם תרגילים מיוחדים המותאמים ל:
ילדים עם צרכים מיוחדים
לגיל הזהב
סטודנטים בלימודים אקדמיים
לחולי אלצהיימר
לסובלים מלקויות קשב וריכוז (ADD, ADHD)
לסובלים מתסמונת אספרגר
תרגילי מוח בארגונים עסקיים
לפרטים נוספים מלאו את הטופס:
