תיאור
מיכל יוגב (M.A) היא מאמנת מומחית מפתחת דרך הא.מ.ן, עוסקת בתחום האימון יותר מעשר שנים ויוצרת הגישה לפיתוח מנהיגות ויצירתיות בחיי היום.
המרכז לעיצוב התודעה, מציע שפע הדרכות ייחודיות לאימון בגישה היצירתית. אימון זה מחבר את האדם לתשוקה שלו לחיות את חייו באופן אותנטי ועצמאי בתחום האישי, הזוגי והבריאות. ממחקרים נמצא כי כאשר "אנשים הפועלים באופן יצירתי יותר מאושרים".
הפעילות של המרכז מתבססת על התיאוריה ההומניסטית והפסיכולוגיה החיובית. דגש מיוחד במרכז ניתן על תהליכי התעצמות והתארגנות בשלושה מעגלים: האדם עם עצמו, האדם כיוצר מערכות יחסים אנושיים והאדם כחלק מסביבתו.
בנוסף, מעניק המרכז כלים שימושיים לפיתוח גישה יצירתית לחיים. גישה זו מובילה להתחדשות בארבעה מימדים: מימד הרוח – מנהיגות וניהול לפי ערכים, מימד החוויה – יצירת רווחה רגשית, מימד החשיבה – מעבר מחשיבה לניארית למודלים גמישים ויצירתיים, ממד ההתנהלות – שינוי גישה.
הגישה היצירתית האישית
הרוח של יצירתיות מבקשת לנטוש את איזור הנוחות וליצור תנועה למרחבים חדשים. האדם הופך להיות מסמן שבילים, רואה את האור ומכוון לשם, פותח אפשרויות חדשות, מנהיג את עצמו ומשמש השראה לאחרים
הגישה יצירתית ביצירת דיאלוג – במערכות יחסים
הרעיון הוא שביחד כולנו ניצור סביבה שיש בה פחות יריבות או אלימות, פחות שיפוטיות והתגוננות ויש בה יותר אהבה, הרמוניה בטחון פנימי ויכולת ליצור פתרונות חדשים לבעיות ישנות, דרכים חדשות לביצוע עבודתנו החינוכית, ראיית הדברים אחרת ולא כמו שהם נראים, יצירת "דבק" מרגש ומלהיב שיחבר את כולנו.
הגישה היצירתית ביחס לסביבה
הסינרגיה מצויה בטבע. לדוגמא היום הוא יום, הלילה הוא לילה ביחד הם יוצרים יממה. אין צורך לשום חלק להשתנות, לאיים, להיכנע, להכחיש או לבקר- כל אחד נוכח במלא עוצמתו וביחד נוצר דבר מה חדש שלא היה קודם- זהו אופייה של הסינרגיה "השלם גדול מסכום החלקים המרכיבים אותה". בתהליך זה ננסה ביחד "לראות הזדמנות גדולה במה שבעיני אחרים זו טרגדיה, למצוא תיקווה היכן שאחרים חשים ייאוש, להראות אור במקום שבו אחרים רואים חושך" (שארמה)
ארבעת מימדי ההתחדשות
העצמת הרוח
יצירת עוגן, העצמה והתמרה פנימית
להפחתת המתח, הלחץ והשחיקה- הפחתת כאב
פיתוח החשיבה
מיומנויות חשיבה יצירתית ופרואקטיבית
לפתרון בעיות באופן יצירתי והתמודדות מול קושי
למידה רגשית
שיפור מיומנויות תקשורת בינאישית
ויצירת אקלים לעבודת צוות ושיתופי פעולה – סינרגיה
בריאות – תנועה
שינוי תפיסה זרימה רגשית פיתוח
כישורי חיים הגשמה ואושר הצלחות אישיות- קהילתיות
האימונים אותם מציע המרכז לעיצוב התודעה הם:
אימון ליצירת שינוי אימון לאימהות אימון לזוגיות
אימון אישי ליצירת שינוי
אימון coaching הוא כלי ליצירת שינוי בחיים. זהו תהליך מובנה שמטרתו העיקרית היא לפתח יכולות אצל המאומן לנוע מהמקום בו הוא נימצא אל עבר המקום הרצוי לו. באימון זה לא חשוב הנושא חשוב שהאדם רוצה שינוי ….להמשך קריאה ופרטים מלאו למטה את הטופס ותקשרו איתי "מיכל אני רוצה לקבל פרטים על אימון ליצירת שינוי" ואשלח אלייך קישור למייל.
אימון אישי לאימהות ולאימהות שבדרך
אימון זה מציע קודם כל מרחב אישי, פרטי, שקט ונינוח. זהו זמן איכות, בו האישה, האם יכולה להתבונן ולהקשיב לעולמה הפנימי, לתת לו ביטוי, כפי שהיא לא יכולה לעשות בשום מקום אחר. ברוב המקרים האימון מאפשר שינוי רגשות שליליים לחיוביים ומפתח מיומנויות לתפקוד הרצוי.
להמשך קריאה ופרטים מלאי למטה את הטופס ורשמי בנושא "מיכל אני רוצה לקבל פרטים על אימון לאימהות" ואשלח אלייך קישור למייל.
אימון זה כולל הדגשים בתחומים:
אימון רגשי
הטיפול/אימון רגשי בגישת I.C – הינו תהליך עוצמתי לשינוי רגשות שליליים לחיוביים. זהו תהליך לגילוי, וחיבור למקורות האנרגיה הפנימיים, באמצעות כלים יצירתיים המחברים מוח- גוף.
אימון לחיבור גוף-נפש
החיבור גוף-נפש מוביל את האדם למצב של זרימה. באמצעות דמיון מודרך, קלפי מודעות ועוד כלים יצירתיים ניצור חיבור אנרגיית החיים.
אימון לפיתוח תודעת בריאות
אימון לאורח חיים בריא המעניק למתאמנים כישורים אשר באמצעותם יוכלו לפעול מתוך בחירה וללמוד כיצד לפתח דימוי גוף חיובי, שליטה על הדחף ופיתוח משמעת עצמית.
אימון למערכות יחסים: אימון לזוגיות
אימן לזוגיות נועד לטפח מערכות יחסים ומתמקד בגישה ובתקשורת של כל פרט ומציאת דרכים יצירתיות לחיבור בינהם, כך ששני הצדדים מפיקים תועלת. זהו תהליך בו, אחד מבני הזוג או שניהם, יוצאים מנקודת הנחה שהגיע זמן לשינוי.
להמשך קריאה ופרטים מלאו למטה את הטופס ורשמו "מיכל אני רוצה לקבל פרטים על אימון לזוגיות" ואגיב בהתאם